Ar modeliškas formas išlaikyti lengva?

2014-12-03

Dauguma iš jūsų turbūt mano, kad modeliai nužengę nuo žurnalų viršelių yra visiškos tobulybės ir tam, kad taip atrodytų, joms nereikia dėti jokių pastangų. Deja, taip yra ne visada – „dėkingus“ genus turi tik nedidelė dalis merginų, kitos turi nuolat dirbti ir stengtis išlaikyti tobuals kūno formas.

2014-12-03

Higiena

2014-11-26

Pats didžiausias grožio priešas yra NEVALYVUMAS. Nieko nėra atgrasiau už merginą, dvelkiančią prakaito kvapu, su neplauta galva ir nevalytais dantimis. Todėl, mielosios, grožis prasideda nuo elementarios kūno higienos. O praustis, valytis dantis, plautis ir šukuotis plaukus bei prižiūrėti nagus yra kiekvienos iš jūsų pareiga!

2014-11-26

Sveika mityba

2014-11-24

Taip jau yra, kad visos sveikatos bėdos, susijusios su mergaičių mityba, atsiranda iš nežinojimo. Norint būti lieknom ir sveikom tikrai nebūtina (ir netgi draudžiama!!!) laikytis organizmą alinančių dietų. Jaunas paaugliškas organizmas turi gerą medžiagų apykaitą, todėl norint neturėti antsvorio ir būti sveikai tikrai nereikia savęs kankinti. Svarbiausia taisyklė: MITYBA TURI TAPTI ŽMOGAUS GYVENIMO BŪDO DALIMI! Tai – ne laikina priemonė, o viso gyvenimo reikalas.

2014-11-24

Gražūs Nagai

2014-11-20

Gražūs ir sveiki nagai – kiekvienos merginos svajonė, tačiau kartais dėl įvairių priežasčių nagai sluoksniuojasi, trupa ar lūžinėja. Ką daryti, kad taip nebūtų?

2014-11-20

Grožio samprata

2014-11-19

Pauglystė – tai laikas, kai formuojasi mergaitės grožio supratimas. Vienos iš jūsų lygiuojasi į drauges, kitos – į „žvaigždes“, dar kitos – į modelius, kurius mato žurnaluose. Gerai, jei yra kas šitą procesą prižiūri ir užėjus staigiam norui turėti Karli Klos šukuoseną gali jus sustabdyti, nes mato, kad ta šukuosena jums netiks. Aišku, ne visos jūs klausote mamų nuomonės, todėl prieš skubant save „pagražinti“ svarbu šį tą žinoti:

2014-11-19

Naujienų sąrašas

Higiena 2014-11-26
Sveika mityba 2014-11-24
Gražūs Nagai 2014-11-20

Naujienlaiškio prenumerata
El. paštas